おいしく食べて
　すばらしき　人生かな

　いくつになっても、どんなになっても、いきがいのある生活を送りたいものです。
　運悪く寝たきりになった人、からだが思うように動かない人、いま一度お口のケアを見直してください。
　健康の維持、回復の第一歩は食事です。おいしくいただくためには、お口の環境を整えることが大切です。歯が痛くなれば、てきめんに食がすすまなくなり、より一層からだが弱ってきます。いま痛い歯がないからといって、十分なお口のケアがされなければ、必ず悪くなります。お口の中が汚れていると、多くの細菌が繁殖し、炎症が起きやすくなります。これが原因で肺炎等を起こし、入退院をくり返す人もいます。
　また、お年寄りの部屋に入ると臭いが気になることがあります。口臭もその大きな原因の一つです。本人自身も口臭を気にして、人と話をするのを敬遠するようになりがちです。
　いつもさわやかなお口を維持することは、ＱＯＬ（Ｑｕａｌｉｔｙ ｏｆ Ｌｉｆｅ　生活の質）を向上させます。
　たのしく食べて、いきがいのある生活を送れるよう、お口のケアをお忘れなく!!

　　　　　　　 まず、お口の中をみてみましょう
　　　　　　　 歯みがきで人生イキイキ
　　　　　　　 お口の手入れと用具の工夫
　　　　　　　 姿勢も大事です
　　　　　　　 うがいの方法
　　　　　　　 入れ歯はいつも清潔に
　　　　　　　 お口のケアのための食事のくふう